しなとーく(素)

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VRで運動不足を解消したい...!

VRで運動不足を解消したい...!

みなさん普段運動してますか? 私は仕事が忙しいのを言い訳にしばらくサボってました…笑 ですが先日人間ドックを受けて、胆嚢にポリープがあるとか、コレステロールが高いのが原因とかで、ちょっと真面目に食習慣と運動習慣を見直す気持ちになりました。 今回はその運動習慣の改善の話です。 さて、何をやろうか?運動といっても選択肢はいくつもありますよね。 自分の場合は例えばこう。 ・昔やってたバスケ ・少しだけやってたボルダリング ・好きなスポーツ一位のバドミントン ・気楽にでき

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大学時代のコミュニケーションの原体験

大学時代のコミュニケーションの原体験

みなさんは学生時代の印象的な出来事と言えば何を思い出しますか? たくさんある方もいると思いますが、自分は大学の学部時代のとある授業を受けていた時の、学部も学科も違う名前も顔も覚えていないとある学生を思い出します。 今回は、そんな学生が原体験となっているコミュニケーションに関する話です。 とある教育系の授業でその授業はいわゆる教職課程という、教員免許を取るために必要な授業の一つで、担当の先生がとても素晴らしい尊敬できる方という意味でも印象に残っています。 ですが今回はそ

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全面的なデリゲーションの話

全面的なデリゲーションの話

最近7つの習慣 を読んでいて、かなり良かった話題、かつちょうど最近仕事で遭遇したテーマがあったので、備忘録も兼ねて記事にします。 ・・・・ 7つの習慣の思想として「インサイド・アウト」というものがあり、公的成功の前にまず私的成功による自立があります。 つまり、他社や組織、社会への働きかけの前に、自らの習慣、行動、思考を見直し、自立することから始まるということです。 第3の習慣「最優先事項を優先する」は、7つの習慣の中のうち3つの私的成功の習慣の一つです。 今回のテ

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骨伝導ヘッドフォンのすゝめ

骨伝導ヘッドフォンのすゝめ

みなさん、骨伝導ヘッドフォンって使ったことありますか? 自分が骨伝導と聞いて一番最初に思い出したのがこれ。 メタルギアのあれではないです(笑) (左の画像は初代のメタルギアソリッド) (知っている人いるのか?) 実際はこんな感じです。 今年に入ってからずっと骨伝導ヘッドフォンを普段使い&仕事で使用している自分が、使用感も踏まえて簡単に紹介します。 骨伝導って何が違うの?骨伝導ヘッドフォンの一番の特徴は「耳を塞がず、振動で音が伝わる」という点に尽きます。 音が空気で

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